Kriosauna i krioterapia: znamy metodę leczenia przeziębienia. Jak działa maszyna. Główne korzyści dla dobrego samopoczucia organizmu. Przeciwwskazania. Ile kosztuje zabieg i sprzęt?
Kriosauna jest urządzeniem składającym się z sauny w -180 ° C do leczenia bólu przez krioterapia.
Krioterapia to nowoczesna terapia , znany również jako zimno stosowane przez sportowców w celu natychmiastowej regeneracji po intensywnych treningów i gier, podczas gdy zwykli ludzie okaże się błogosławieństwem dla dobrego samopoczucia ciała.
Krioterapia polega na kontrolowanym, ale nagłym obniżaniu temperatury za pomocą ciekłego azotu , bezbarwnego i bezbolesnego gazu, absolutnie nieszkodliwego, obecnego w powietrzu, którym oddychamy, w stężeniu około 80%.
To obniżenie temperatury powyżej progu zamarzania powoduje, dla organizmu uprawiających je sportowców, selektywne niszczenie leczonych zmian, zamiast znacząco oszczędzać zdrowe komórki skóry, bardziej odporne na szoki termiczne.
Rezultatem jest całkowite, ale stopniowe i niezbyt agresywne wygojenie zmiany; zdrowa, bez urazów skóra prowadzi do gojenia, które szanuje struktury anatomiczne, z doskonałymi efektami kosmetycznymi.
Kriosauna, jak to działa i co warto wiedzieć
Kriosauną to maszyna składająca się z pionowej kabiny z drzwiami , który umożliwia osobie dostępu, pozostały odsłonięte od szyi w górę . Do kriosauny wchodzisz mając na sobie tylko kostium kąpielowy lub bieliznę (z wyłączeniem stanika z fiszbinami), a także skarpetki, rękawiczki i drewniaki.
W rzeczywistości kończyny muszą być absolutnie konserwowane , ponieważ nie mogą być narażone na lodowatą kaskadę azotu.
Surowo zabrania się stosowania metalowych przedmiotów, które mogłyby spowodować oparzenia zimnem. Ponadto skóra musi być idealnie wysuszona.
Jak to działa
Po wejściu do kabiny asystent otwiera strumień azotu , który pochodzi ze słoika Dewara, pojemnika, który pozwala na utrzymanie temperatury w izolacji od zewnątrz.
Dzięki termostatowi umieszczonemu na wysokości głowy można obserwować spadek temperatury podczas zabiegu. W ciągu zaledwie około 40 sekund temperatura osiąga -150 stopni , pozostawiając jednak percepcję na skórze na bardziej akceptowalnym poziomie 7/8 stopni.
Leczenie trwa około 3 minut . Na koniec operator otwiera drzwi, aby wypuścić pacjenta, który w każdym przypadku zawsze może przerwać, w przypadku choroby lub niewystarczającej zdolności do zniesienia, po prostu otwierając drzwi.
Kriosauna: jak reaguje organizm
Gdy azot jest zwolniony , to zmienia się w stanie gazowym przez obniżenie temperatury kabiny, fakt, że w związku z tym również temperatura ciała zostaje obniżona, korzystnie proces aktywacji dla ludzkiego organizmu.
Te zmysłowe zimne receptory wysyłają sygnał zmiany w mózgu , które modyfikuje przepływ krwi, kierując go w kierunku najważniejszych organów.
W ten sposób stymulowana jest produkcja tlenu i innych ważnych składników odżywczych. Pod koniec tego procesu krew, rozprowadzając się po obwodach ciała, przekaże swoje korzystne działanie.
Zimno jest znośny , ponieważ jest absolutnie wolne od wilgoci .
Kriosauna: opinie
Zalety
- działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne
- zwiększony przepływ krwi na korzyść tkanek organizmu
- przeciwdziała poziomowi cholesterolu we krwi
- poprawa układu odpornościowego
- metabolizm organizmu przyspiesza, co jest ważnym warunkiem dla osób zamierzających schudnąć
- spowolnienie procesu starzenia się komórek
- korzystne działanie dla osób cierpiących na łuszczycę
Przeciwwskazania
Jednak kriosauna nie jest odpowiednia dla niektórych kategorii ludzi. Wśród najważniejszych ograniczeń możemy wskazać:
- osoby cierpiące na choroby związane z nadciśnieniem lub ciężką niewydolnością oddechową
- osoby, które wcześniej miały kolkę nerkową, zawał serca lub mają podskórne urządzenia kardiologiczne
- kobiety w ciąży
- cierpiących na klaustrofobię
- który jest podatny na chorobę Raynauda
Kriosauna: ponieważ nie jest niebezpieczna
Biorąc pod uwagę, że ciało ludzkie ma średnią temperaturę około 37 °, naturalne będzie przekonanie, że praktycznie niemożliwe jest zniesienie takiego spadku poniżej zera bez konsekwencji. W rzeczywistości w medycynie uważa się, że normalna osoba , gdy temperatura jej ciała spadnie poniżej 27 ° , może ulec zawałowi serca .
Trzy minuty krioterapii nie oznaczają narażenia się na tak skrajne konsekwencje, ponieważ tak ograniczony czas to za mało, aby narazić się na zawał serca.
Skóra ciała jest doskonałym izolatorem i w ciągu zaledwie 180 sekund zimna można wprowadzić tylko ciało na kilka milimetrów, więc jest całkowicie bezpieczny.
Kriosauna: ile to kosztuje
Kriosauna jest zwykle wykonywana w centrach urody i odnowy biologicznej lub w placówkach medycznych, które są wyposażone w tę maszynę i które po dokładnym badaniu lekarskim przewidują możliwość poddania się jednej lub kilku sesjom regeneracyjnym.
Cena za sesję waha się od 65 do 140 euro , dlatego centra zazwyczaj opracowują politykę zawierania cen poprzez możliwość subskrypcji po obniżonych cenach.
Z drugiej strony cena maszyny nie jest na każdą kieszeń, ponieważ tylko uzdrowiska z dużą klientelą i profesjonalne kluby sportowe na ogół mają ten sprzęt.
Orientacyjny cennik widzi koszt kriosauna począwszy od około € 30,000 do € 40,000 dla modeli wyposażonych w więcej funkcji i optionals.